للعنايه بشرتك عزيزى ادم

عزيزي آدمـ

أقدمـ بين يديكـ اليومـ ملف كامل للعنايه ببشرتكـ ..

فالأعتناء بالبشرهـ ليس قصراً على حواء فقط ..

أتمنى لكمـ الإفادهـ ..

البشــــــــــــــــــرةالعادية

أنت محظوظ , إذ تبدو بشرتك متساوية وخالية من المشاكل كل ماتحتاجه هو كريم مرطب يحتوي على مرشحات شمسية..

للحد من عوامل الشيخوخة التي تسببهاالعوامل البيئية لكن إختر مرطبا سائلا غير دهني لأن الصيغة الكثيفة تؤدي

إلى إقفال المسامات الجلدية جرب :

soin complet sion vitamine & filtres UV من

Nivea for men

البشـــــــــــــــــــــ ـــره الدهنية

تعاني من إفرازات زخمية إي دهنية مصحوبة بلمعان مزعج أشبه بطلاء زيت خصوصا في

المنطقة الوسطى للوجه (تي-زون) التي تشمل الجبين , والأنف , والذقن . وهي معرضه

لظهور الشوائب مثل البثور والرؤوس السوداء وتبدومساماتها واسعة للعناية ببشرتك

الدهنية عليك أولا الإهتمام بنظافتها لمنع ظهور البثور عليها , إختر غسولا منظفا للوجه

بتركيبه هلامية وأستخدم المقشرالمزيل للخلايا الميتة مرة أو مرتين في الأسبوع إذا شعرت

أن بشرتك في حاجةإلى الترطيب إستخدم مرطبا خاليا من الدهون من النوع الذي يمتص

فائض الإفرازات الدهنية ويترك البشرة نظيفة وغير لامعة .

إستخدم :

Paco Rabanne Pour Homme Eue No Shine

من : Hydrating-Anti Stress Facial SkincarePaco RABANNE

و oIL cONTROL mOISTURIZER Algae Extracts

من : Nivea For Men & Vitamin care

البشـــــــــــــــــــرةالجافه

تبدو البشرة الجافة مشدودة وغير مرنة ومسماتها غيرواضحة..

وقد يشعر من يتمتع بهذا النوع من البشرات بالوخز أو الانوعاج بعدالحلاقة..

أو غسل الوجه وغالبا مايعاني من التقشب والتقشر وبروز تجاعيدخفيفة..

كذلك تبدو علامات التعب والخشونة ظاهرة عليها خصوصا وأنها لاتعكسالضوء..

في شكل جيد فإذا كنت تعاني من جفاف بشرتك ننصحك بإقتناء مستحضر غنيا لترطيب ..

له مفعول مهديء وننصحك بشرب لترين من الماء يوميا عدا السوائل الأخرى..

للمحافظة على مستوى الرطوبة في البشرة تجنب رغوات الحلاقة ومختلف الصابون..

واعتمد إلى إستخدام مستحضر التقشير Facial scrub مرات عدة ..

في الاسبوع لإزالة الخلايا الميتة عن سطح البشرة شرط إختيار مقشر ناعم مثل: Razor

Defense Daily Face Sccrub من Neutrogena Men وإتباعه بقناع غنيا لترطيب ..

من الكريمات المهدئة والمرطبة للبشرة جرب :

Men Expert Stop Rides Soin Hydratant Anti-Rides D'Expression Bos Welox <<--- مرطب لمضاد للتجاعيد التعبيريه

أو

Men Expert Energetic Soin Hydratant Anti-Fatigue Vitamine C

مرطب غني بالفيتامين C لتنشيط وإشراق الملامح الشاحبة والمتعبة كلاهما من L'Oreal

أو

Razor Defense Face Lotion Moisturize And Heals Dry SKIN << - - مرطب وهديء للبشرة بعد الحلاقة

البشـــــــــــــــــرة المختلطة

من أكثر البشرات شيوعا تجمع بين خصائص البشرة الدهنية والجافة معا..

لأنها تبدو زيتية عند الجبين والأنف والذقن وجافة عند الخدين ..

تجنب استخدام المستحضرات القاسية أي التي تؤديإلى جفاف البشرة..

إختر تركيبة مرطبة وغير دهنية بحيث لا تثير البشرة خصوصا إفرازاتها الزهمية..

جرب المستحضرات التي تعيد التوزان إلى البشرة أوإستخدام مستحضرين مختلفين..

واحد لضبط الإفرازات الدهنية في وسط الوجه أو " تي -زون " ..

وآخر لترطيب الملامح الجافة تحديدا الخدين ..

المستحضـــــــــرات الاساسيــــــــــة

إن فيش المستحضرات العناية الخاصة بالرجال المتوافرة في الأسواق يجعل الاختيار صعبا..

دون الاطلاع على خصائص وتأثيرات كل مستحضر..

إليك دليل الأساسيات لبرنامج عنايةمتكامل مع شرح حول فوائد كل مستحضر:

غســـــــــــــــول الوجه

هو نوع من الهلام الخالي من الصابون يعمل على إزالة الأوساخ والجراثيم والإفرازات

الدهنية الزائدة دون أن يؤدي إلى جفاف البشرة ..

لماذا ؟؟

لأنه يحافظ على نظافة بشرتك ويمنع إنتشار الرؤوس السوداء والبثوروالبقع..

ويسيطر على اللمعان المحرج كما أنه ينعم وبر الوجه ويضيق المساماتالواسعة..

مايحد من آلام الحلاقة

متى نستخدمة؟؟

إستخدمهصباحا ومساءا فهو يستأثر دقيقة واحدة من الوقت..

ويمكن الاستعانة به أثناءالإستحمام إستعمل غسول الوجه قبل الحلاقة..

واستعن به لإزالة التلوثوالجراثيم عن وجهك قبل الخلود إلى النوم ..

كيف نستخدمة ؟؟

بلل وجهكبالماء ثم دلك بشرتك بكمية من الهلام لا تتعدى حبة الحمص..

مركزاً على الملامح الوسطى من الوجه ..

جرب :

Clarinsmen Active Face Wash Foaming Gel Purifying من Clarins

أو

Nivea Men Oil Control Face Wash من nivea

مقشـــــــــــــــرات البشرة

شبيهه نوعا مابغسول الوجه من حيث التركيبة والمفعول تأتي بتركيبة الهلام أوالسائل..

وتحتوي على حبيبات كروية ..

لماذ؟؟

يستخدم هذا النوعمن المستحضرات لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة..

والاوساخالعالقة المؤدية إلى إختناق المسامات كذلك يساعد المقشر على إشراق البشرات الكامدة ..

ويساهم في إضفاء النعومة والليونةعليها ويحول دون نمو الشعر الملقلوب أوظهور نتوءات بعد الحلاقة ..

متى أستخدم المقشر facial scrub مرة أو مرتين فيالأسبوع بدلا من غسول الوجه ؟

بلل وجهك بالماء ودلكة بواسطة المقشر ثم أشطفهجيدا بالماء الفاتر ..

إياك فرك المقشر بقوة فذلك يولد تخدشات صغيرة قد ينتجعنه تحسسات ..

جرب :

skin supplies for men scruffing lotion 1-1/2

أو :

clarinsmen active face scrub exfoliating gel من clarins

الكريــــــــــــــــم المرطب

يساعد الكريم المرطب على إبقاء البشرة في حالة ممتازة ويعوضها عن الزيوت التي تفقدها يوميا..

كمايؤمن لها الحماية من الإعتداءات الخارجية ..

لماذا يستخدم الكريم المرطبلمحاربة الجفاف وجعل البشرة أكثر نعومة وليونة والنوع الجيد منه يحي الملامح؟؟

إستخدام الكريم المرطب الذي يحتوي على نسبة مدروسة من المرشحات الشمسةلحماية بشرتك..

من علامات الشيخوخة المبكرة التي تسببها أشعة الشمس مافوقالبنفسجية ..

في الصباح إستخدم المرطب مباشرة بعد الحلاقة لمد البشرةبالرطوبة والحماية..

وفي المساء إستخدم الكريم بعد غسل الوجه أو كلما شعرتأن بشرتك عطشى ..

خذ كمية صغيرة من الكريم المرطب ووزعها على كامل وجهكوعنقك بطريقة التدليك الناعم ..

وتجنب محيط العينين الذي يحتاج إلى كريم عناية خاص به ..

جرب :

skin supplise for men M lotion من clinique

بلســـــــــــــــــــــم مابعد الحلاقة

هذا البلسم متوفربتركيبة هلامية وأخرى كريمية تلطف وتهديء البشرة بعد الحلاقة ..

يساعداستخدام البلسم المخصص لما بعد الحلاقة على تخفيف حدة الحروق والآلآم التي تسببهاالحلاقة..

فإذا كانت بشرتك حساسة ستعاني من الإلتهابات الجلدية خصوصا عندالعنق..

لكن أستخدام بلسم مابعد الحلاقة الذي يحتوي على عناصر برود أو (منعشة) وملطفة للجلد ..

سرعان مايخفف من حدة التحسس والاحمرار كما يعمل على بلسمة الخدوش وترطيب البشرة بشكل جيد ..

إستخدم البلسم الملطف على الملامح المتحسسة مباشرة بعد الحلاقة

دفيء كمية قليلة من البلسم المهديء بين راحت ييديك ووزعه حيث تحتاجه بطريقة التربيت الخفيف..

جرب:

skin supplies for men post -shave healer من clinique

أو ultra-smoothing after-shave treament من lancome homme

أو paco rabanne eau soothing after shave gel من paco rabanne

مستحضرات لا بد منها لاكتمال البرنامج العناية المفيد للرجال :

كريم عناية مجدد لخلايا البشرة :

skin supplies for men turnarond lotion من clinique

مرطب يشد ملامح الوجه مضاد للتلوث

clarinsmen moistrue balm firming anti-pollution
من clinique متوفر أيضا بتركيبة هلامية gel

مرطب مضاد للتجاعيد وانتفاخات محيط العينين يزيل الدوائ السوداء :

anti-fatigue eye treatment من lancome homme

مصل مركز بالخصائص المفيدة لمحيط العينين ويهديء الانتفاخات :

clarinsmen undereye serum de-puff express من clinique

كريم العناية باليدين لتأمين الطوبة والليونة وترميم التجاعيد عليها :
clarinsmen active hand care من non-oily

قناع لتلميس الملامح وإزالة مظهر التعب عن الوجه

relax mask من lancome homme
أو مستحضرclarinsmen fatigue fighter energizing gel من clinique

للمعلوميـــــــــــــــــ ـة

هل تعرف ؟؟

هناك ثمانيةخصائص أساسية تفرق بين بشرة المرأة والرجل:

1- بشرة الرجل تفرز الزيوت بنسبةتفوق إفرازات البثور والرؤوس السوداء

2- تركيبة بشرة الرجل حمضية أكثر منسماكة بمعدل ( 505-405) وهي أكثر سماكة بمعدل 16%

3- قد يتأثر ظهور الشيخوخة لدى الرجال لكن الآثار لاحقا تكون أعمق بسبب الترهل والظاهر الذي يعاني منه الرجلبنسبة 25 % بين سن 30 و50

4- تدفق الدم في بشرة الرجل أقوى بنسبة 50% مقارنة ببشرة النساء وصحوب بإمتصاص نسبة كبيرة من الأوكسجين

5- بشرة الرجل معرضة للجفاف والاجتفاف بسهولة كبيرة

6- محيط العينين يبدو أكثر أسودادا لدى الرجال كذلك تكون علامات التعب ظاهرة في شكل لافت

7- بشرة الرجل مكسوةبالشعر يتراوح عدد شعيرات التي تغطي الذقن الرجل بين 6000 و25000

8- يمضيالرجل قرابة 180 يوما من حياتهم في حلاقة ذقنهم ..

» نصائح رانيا موسى للعنايه بالشعر